Clases de Hatha Yoga - Zipolite, Oaxaca, Mexico
Estoy Rodeada de una Belleza Inimaginable
Noticias de Solstice Yoga Center

Mayo 2014


Talleres y Retiros de Yoga - Playa Zipolite, Oaxaca, Mexico  

 

 

 

 

 

Cuando la gente me pregunta por qué me convertí en un maestra de yoga, les digo que es porque tuve la suerte de conocer a Brigitte en Zipolite, hace casi 24 años. Pero eso es sólo una parte de la historia.

 

Susanna Borgatti De alguna manera, a lo largo de mi viaje, he terminado una y otra vez en esta playa.

Brigitte no sólo me introdujo a la meditación, si no también a encontrar la Alineación Restaurativa que es una herramienta increíble para hacerle frente a las lesiones y el dolor crónico mientras que calmas la mente, así como también es un apoyo poderoso cuando el cuerpo no es capaz de hacer asana.
 
A través de los años he conocido a muchos yoguis interesantes y muy involucrados, y me he dado cuenta que a pesar de que el yoga es una práctica individual cuyo objetivo final es la intimidad con uno mismo, muchos de nosotros estamos atraídos a buscar la compañía de otras personas que comparten la misma pasión. La sensación que obtenemos de ser parte de una comunidad es un factor importante de por qué muchos de nosotros nos dedicamos al yoga.

Como practicantes de yoga nos estamos dedicando a vivir conscientemente. Nos tomamos un tiempo especial cada día para recordar este compromiso a medida que nos paramos en nuestro tapete. El tiempo que pasamos en nuestra práctica suele ser suficiente para restablecer intenciones y reenfocar nuestras perspectivas para el otro día, pero a veces para lograr cambios y crecimientos sustanciales necesitamos una inmersión total. Los retiros son la oportunidad perfecta para hacer eso.

Cuando estoy en la clase en Solstice Yoga Center a veces tengo que pellizcarme para creerlo, al ver cómo estoy rodeada de una belleza inimaginable, en un lugar donde el tiempo parece desaparecer y me quedo sólo con el sonido de las olas rompiendo. Los invito a todos ustedes a venir y disfrutar de este increíble lugar donde las únicas distracciones durante la clase serán la puesta de sol sobre el Pacífico iluminando el cielo, o tal vez una familia de iguanas en los árboles cercanos.
 
Namastè,
Susanna




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Mi Próximo Retiro de Yoga en México 2014/2015 
 
 
Formación de Maestros RYT200 con énfasis en
Yoga Restaurativo

hands on teaching experience
experiencia directa de enseñanza 

2 - 28 noviembre, 2014
Playa San Agustinillo, Oaxaca

 

 

"Comienza la aventura de tu vida sumergiéndote en la práctica, estudio y enseñanza de yoga en el curso de Formación de Maestros de Solstice Yoga Center durante cuatro semanas en el otoño del 2014."   

clase de yoga restaurativo
clase de yoga restaurativo

 El corazón del programa es la instrucción y práctica diaria de meditación, pranayama y asanas. Ésto se complementa con enseñanzas en profundidad sobre los aspectos integrales de la enseñanza de yoga:   

- Filosofía yogui / Estilo de vida / Ética

- Práctica de Asanas

registrate - Pranayama

- Meditación

- Kriyas

- Yoga Restaurativo y Terapéutico

- Anatomía / Fisiología 

- Metodología de enseñanza

- Experiencia Personal de Enseñanza

 

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graduados 2013 formacion de maestros de yoga
graduados de la formacion de maestros de yoga

"Experimenta el corazón del yoga  
para enseñar la alegría del yoga"

Formación de Maestros RYT200 con enfasis en Yoga Restaurativo - 2014/2015

Nueva Ubicación!

La formación de maestros tiene lugar en "Las 3 Marías" en San Agustinillo, una encantadora comunidad costeña con vistas hermosas del Pacífico.

Las Tres Marias, San Agustinillo, Oaxaca
Las 3 Marías, San Agustinillo, Oaxaca


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Gente de todo el mundo han encontrado los Retiros de Yoga de 5 días con Brigitte una maravillosa oportunidad para relajarse, renovarse y rejuvenecer gracias al yoga, la belleza de México y la majestuosidad del océano.

vista desde mi cabaña

Ubicación:
Las 3 Marías, San Agustinillo, Oax.registrate 

2014
diciembre 16 - 21 
diciembre 21 - 26  
diciembre 26 - 31  

2015
enero 28 - febrero 2
febrero 4 - 9
marzo 13 - 18
marzo 26 - 31
marzo 31 - abril 5

 Más info...
puesta del sol en el Pacifico
puesta del sol sobre el Pacifico
Talleres de BackMitra


"La BackMitra es una herramienta increible!"

 

La BackMitra es un herramienta muy efectiva para ayudar mejorar tu postura y fortalecer tu espalda.

Con un uso de solamente 10 a 15 minutos diarios tendrás resultados dentro de pocas semanas. Poco a poco tu espalda quedará más flexible y tu columna vertebral regresará a su curva natural.

Presentación de la BackMitra en el 10º Encuentro Nacional de Yoga
Presentación de la BackMitra en el 10º Encuentro Nacional de Yoga, DF.

 Calendario de Eventos con la BackMitra


Conviértete en maestr@ de BackMitra!
Únete a la formación de maestros impartida en junio por Sharon Abbondanza (en Inglés).
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Formaciones de Maestro

3 Programas Modulares RYT200 con Brigitte Longueville 2014/2015


Septiembre 19, 2014 - Marzo 12, 2015

Ubicación:    Querétaro, Qro., México
Instructores:  Brigitte Longueville,
David McAmmond, Mariana Emiko, Diana Cruz y Anselmo Hernández
            
Formación de Alineamiento Restaurativo

Este programa registrado con Yoga Alliance de 200 horas es una formación conjunta de Solstice Yoga Center y Akasha Yoga que consta de 7 módulos;
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Septiembre 25, 2014 - Marzo 02, 2015

Ubicación:     Pachuca, Hgo., México
Instructores:     Brigitte Longueville, Mariana Emiko, Rafael Cervantes
            
Formación de Vinyasa y Alineamiento Restaurativo

Este programa registrado con Yoga Alliance de 200 horas es una formación conjunta de Solstice Yoga Center y Ek Ong Kar Centro de Yoga que consta de 7 módulos;
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Octubre 01 - 31, 2014

Ubicación:      Mérida, Yuc., México
Instructores:      Brigitte Longueville, Mariana Emiko, Rafael Cervantes

Formación de Maestros RYT200
Vinyasa con Alineamiento Restaurativo
8 Módulos
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Alimento para la Mente

Luz sobre el Yoga
B.S.K. Iyengar

"Tanto para novatos que están dedicados a empezar una práctica regular de yoga como para entrenadores profesionales de yoga, este libro es considerado la Biblia de la práctica diaria del método Iyengar-para ejercicio, meditación o simple relajación. Con más de 600 fotos de Iyengar haciendo todas las posturas y ejercicios de respiración, ésta es la guía más practica y rigurosa que existe. Este manual comprensivo y definitivo es útil para los expertos y los novatos que buscan aprovechar los beneficios del yoga-la salud mental, del cuerpo, y del alma..."

Únete a esta Divertida Clase de Yoga!

 
Clase Gratuita de Yoga en Español - Viernes -
Clase Gratuita de Yoga en Español - Viernes - "Same but Different"

 

¡Esperando verte pronto!   

 

El Equipo de Solstice Yoga Center

 

 




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