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| Continúa la Crisis del Presupuesto Estatal |
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La legislatura estatal y el Gobernador Schwarzenegger continúan en un punto muerto con respecto a la situación actual del presupuesto estatal y los recortes para mitad de año que el gobernador propuso en noviembre. Se ha anunciado recientemente que el estado se vería obligado a suspender los pagos a ciertos servicios y programas a partir del 1º de febrero. La suspensión de los pagos podría causar un grave impacto en varias organizaciones que atienden a las comunidades de personas con incapacidades y personas de la tercera edad, tales como los Centros Regionales y el Departamento de Salud Mental.
Es importante advertir que la anunciada suspensión de pagos no afectará los salarios de los trabajadores de los Servicios de Casa y Cuidado Personal (IHSS, por sus siglas en inglés) ni los servicios que reciben actualmente los consumidores de IHSS. Los trabajadores, quienes se encuentran protegidos por la Ley de Normas Laborales Justas (Fair Labor Standards Act), seguirán recibiendo sus sueldos y los consumidores continuarán recibiendo los servicios que les fueron autorizados.
La oficina del controlador estatal también ha declarado que los consumidores que reciben SSI/SSP seguirán recibiendo estos pagos, ya que están administrados por la Administración del Seguro Social federal y no por el Estado de California. Existe una posibilidad de que se puedan suspender los pagos SSI/SSP en los próximos meses; no obstante, deben cumplirse estrictas pautas federales de notificación antes de que ello ocurra.
A la fecha no se sabe cuándo la legislatura y el gobernador llegarán a un acuerdo sobre cómo resolver la crisis presupuestaria actual. PASC continúa atento al proceso, y toda novedad importante será publicada en la siguiente edición de E-News, como también en nuestro sitio web www.pascla.org. Si desea obtener más información puede visitar el sitio Web de la Oficina Legislativa de Análisis Económico (LAO, por sus siglas en inglés) en www.lao.ca.gov.
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Programa de Información y Referencias de PASC |
El Programa de Información y Referencias de PASC (I&R, por sus siglas en inglés) ofrece servicios de referencia a consumidores y trabajadores que necesitan ayuda en áreas fuera del espectro de servicios de PASC. Si alguien no sabe a dónde recurrir en busca de ayuda, puede llamar al programa I&R con el propósito de solicitar asistencia para conectarse con otras organizaciones que puedan satisfacer sus necesidades. Si bien algunas situaciones son difíciles y es necesario dedicar bastante tiempo y esfuerzo para solucionarlas, el programa I&R ha podido ayudar a cientos de personas a lo largo del tiempo. Entre los ejemplos de los temas en los cuales puede ayudar el programa I&R se encuentran:
 Vivienda, Servicios Públicos y Afines -referencias a los programas de vivienda para personas de bajos recursos, programas de modificación de casas, programas de electrodomésticos, servicios para la resolución de conflictos, programas de asistencia para el pago de servicios públicos (que no son de emergencia) y servicios para equipos telefónicos accesibles, entre otros.
- Cuestiones Relacionadas con IHSS & Medi-Cal - referencias a servicios para la defensa de los beneficios, programas relacionados con IHSS y Medi-Cal, entre otros.
- Necesidades Básicas de Emergencia - referencias a tiendas de alimentos, refugios y servicios que proporcionan otras necesidades básicas.
- Transporte - referencias a servicios de ruta fija y paratransit, servicios de transporte médico y otras opciones de transporte accesible.
- Servicios para la Tercera Edad - referencias a programas de nutrición para las personas de la tercera edad, centros multipropósito para la tercera edad, programas de enlace, asistencia para el manejo de casos, asistencia legal y otros recursos específicos para esta edad.
Para recibir más información sobre los programas de I&R de PASC o si desea conocer alguno de los servicios mencionados anteriormente, llame a PASC al 877-565-4477 y pregunte por la Oficina de Información y Referencias. Volver al Inicio |
¿Tiene preguntas sobre el PASC y el Programa de IHSS? ¿Tiene sugerencias sobre temas a cubrir en E-Noticias de PASC? Envíe sus preguntas y sugerencias a e-news@pascla.org. E-Noticias está diseñado para que usted pueda obtener la información que necesita.
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| Entender el Glaucoma |
| ¿Qué es el glaucoma? El término "glaucoma" se usa para definir un grupo de enfermedades oculares que disminuyen gradualmente la visión de las personas. Puede afectar a cualquier persona a cualquier edad, pero principalmente afecta a las personas de la tercera edad y a las de mediana edad.
Existen varios tipos de glaucoma, entre ellos el glaucoma primario de ángulo abierto (POAG, por sus siglas en inglés), que es hereditario, y el glaucoma de ángulo cerrado. Estos dos tipos son ocasionados por un incremento en la presión del ojo debido a que el flujo regresa a la cámara anterior. Si no se controla la presión, se puede dañar el nervio óptico y otras partes del ojo y producirse la ceguera. Otros tipos de glaucoma, llamados glaucomas secundarios, generalmente aparecen como consecuencia de otros problemas de salud, tales como diabetes o cataratas, y pueden ocasionar daño al nervio óptico con resultados similares.
Varios son los factores que pueden aumentar el riesgo de una persona a adquirir el glaucoma. Los descendientes de Afro-americanos, asiáticos o latinos corren mayor riesgo de contraerlo, como también las personas de la tercera edad y las que padecen diabetes o hipertensión. Prácticamente el glaucoma no presenta síntomas. La pérdida de la vista en general comienza con la visión periférica (lateral), pero a veces los afectados por el glaucoma no advierten ningún cambio hasta que pierden una gran parte de la visión.
Lamentablemente no existe cura para el glaucoma. Hay varios exámenes para detectarlo, pero es posible que los daños ocurridos no se puedan revertir. La detección temprana y el tratamiento son necesarios para evitar la pérdida de la vista. Si usted pertenece a alguna de las categorías de alto riesgo, debe hacerse un control ocular cada año o cada dos años. Si tiene más de 65 años, es recomendable hacerse el control de la vista cada 6-12 meses.
Puede encontrar mayor información acerca del glaucoma en www.glaucoma.org o www.nihseniorhealth.gov.
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| ¿Cómo es una Dieta Saludable? |
 Cuando alguien padece diabetes o pre-diabetes, hipertensión u otra afección, con frecuencia se le recomienda que modifique sus hábitos alimenticios y que siga una dieta saludable. Entonces ¿cómo es una dieta saludable?
Según la American Diabetes Association - ADA (Asociación estadounidense para la diabetes), "una dieta saludable implica comer una amplia variedad de alimentos, entre los que se pueden mencionar vegetales, cereales integrales, frutas, productos lácteos descremados, legumbres y carnes magras (por ejemplo: pollo y pescado). No existe un único alimento perfecto, por ello la clave para una dieta saludable radica en incluir una variedad de alimentos diferentes y controlar los tamaños de las porciones".
ADA también recomienda el "Método del plato" como forma de planificar una comida saludable. Es un método simple y fácil en el que no se necesitan cálculos ni equipos. Para crear una comida saludable mediante el "Método del plato", comience con su plato común para la cena e imagine una línea del centro hacia abajo. De un lado imagine otra línea, de modo que haya tres secciones en el plato. Para la sección más grande, seleccione vegetales sin almidón, tales como espinaca, zanahorias, lechuga, verdura, repollo, col china, habichuela/ejotes, brócoli, coliflor, tomates, jugo de vegetales, salsa, cebollas, pepinos, beets (remolachas), okra, champiñones, pimientos o nabos.
En una de las secciones pequeñas del plato, escoja alimentos con almidón, tales como pan integral, cereal con alto contenido de fibras, cereal cocido (avena y sémola de maíz, por ejemplo), arroz, pastas, tortillas, frijoles cocidos, blackeyed peas/frijoles carita, papas, arvejas/chícharos verdes, maíz, porotos blancos, batatas, calabaza, galletitas dietéticas o bocadillos de aperitivo, galletas saladas o palomitas de maíz dietéticas.
En la otra sección pequeña, seleccione la carne o sustituto de carne preferido. Agregue un vaso de leche o yogur dietético de 8 onzas y fruta.
Haga lo mismo para el desayuno y para el almuerzo, pero se recomiendan porciones menores. Use medio plato para las comidas a base de almidón; agregue fruta y carne o sustituto de carne.
PASC trabaja con otras organizaciones para ofrecer seminarios a los consumidores y trabajadores de IHSS sobre temas tales como la nutrición básica y el control de la diabetes. Si le interesa asistir a alguno de los seminarios, por favor póngase en contacto con nosotros en el 877-565-4477 y solicite hablar con un representante del departamento de capacitación.
Para recibir información ampliada sobre la diabetes y la alimentación saludable, por favor visite el sitio Web de ADA en www.diabetes.org.
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Capacitaciones Próximas
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Curso de Capacitación en CPR para Adultos - 26 de Febrero de 2009: Aprenda como realizar CPR (resuscitación cardiopulmonar) y proveer cuidados a individuos que no pueden respirar debido a ahogos, ataques cardíacos, y otras condiciones médicas. Aprenda también los signos y síntomas de los ataques cardíacos, derrames y emergencias relacionadas con los ahogos o atragantamientos.
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Actualidades Legislativas
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| Recortes Propuestos al IHSS
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