Inspirerende yogalærere der tager dig ind i sensommer, efterår og vinter - med en stærk fysisk krop og et roligt sind!
Kære
Vi starter nyt skema i slutningen af august og der vil være nogen ændringer, men du vil fortrinsvis møde de samme smukke, kloge og kærlige lærere som før sommeren. De vil guide dig sund og i balance fra sommer til efterår via klassiske yoga stillinger, åndedrætsøvelser, chants og meditation. Det er ikke nyt, det er ældgammel visdom der ligger bag - og det virker!
Vores timer i weekenden bliver forlænget til 90 minutter, timerne ligger så tæt, at man kan tage to eller flere efter hinanden når tid er. Der er et udvalg af næsten alle vores repræsenterede yogaformer i løbet af weekenden.
Planen er, at der på sigt også yogatimer søndag eftermiddag.
Som en ekstra fordel som abonnementskunde, får man nu 25% rabat på workshops og 25% rabat på tøj!
Mandag aften er der nøgenyoga på programmet, er du interesseret i at høre hvad det går ud på er du velkommen til at kontakte os. Det er Yogi Ji der underviser klassen og det bliver gjort på en æstetisk, professionel og yderst helende måde.
Tirsdag aften er der aerial yoga hvor der også er plads til afspænding via den såkaldte Yoga Nidra; yogisk søvn. En guidet meditation eller drømmerejse, hvor man beroliget nervesystemet og herved oplever mere energi og mindre stress.
Onsdag aften er der yin og meditation. Meditationen er gratis. Du melder dig til via hjemmesiden, efter at du har oprettet en profil.
Torsdag er der Advanced Hatha, og man behøver ikke være yogalærer eller have dyrket yoga i 10 år for at deltage. Det er fortsat de klassiske stillinger, men det forventes, at du har lyst til at blive udfordret, få varmen, vende det hele på hovedet - på alle måder!
Fredag er den sidste time en Vinyasa Flow time kl. 17.00 - 18.15 og dette er timen, der både kan give dig fundamentet som ny yogi, men også udfordre dig som erfaren praktiker. Alicia, der underviser klassen, har en af de højeste yogalærer uddannelser bag sig, derudover er hun kiropraktor.
Mandag, onsdag og fredag er der energigivende tidlige morgen yogatimer. Vi håber at se dig, det er et skønt tidspunkt at praktisere på!
Såfremt der er mindre end 3 tilmeldt, aflyses klassen inden kl. 22.00 aftenen før.
Sådan ser ugeskeamaet ud:
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
7.00
Hatha
7.00
Hatha
7.00 Aerial 2
8.00
Vinyasa Flow
8.00
Vinyasa Flow
9.00
Yin/Resto
9.30
Vinyasa Flow
9.30 Aerial 1
9.30
Vinyasa Flow
9.30
Aerial 1
9.30
Astanga
11.00
Yin/Resto
11.00
Yin/Resto
10.45
Advanced Hatha
10.30
Vinyasa Flow
12.30
Aerial 2
12.30
Hatha
17.00
Hatha
17.00
Hatha
17.00
Aerial 1
17.00
Hatha
17.00
Vinyasa Flow
19.00
Go Bare
19.00
Aerial 2
19.00 Yin/Resto
19.00
Advanced Hatha
20.30
Meditation
Åbent hus søndag for alle!
Søndag d. 24.8. er en helt særlig dag. Der holder vi 'åbent hus'.
Vi starter kl. 8.00 og slutter kl. 21.45 og har hele 11 klasser at byde på.
Du kan denne dag dels møde alle de lærere, der er hos Yogafactory, stille alle de spørgsmål du måtte have og prøve en masse forskellige yogaformer. Det er alt sammen gratis for alle hele dagen. Så medbring din nysgerrige veninde, mand, kone, kæreste eller hvem du nu end synes, det kunne være skønt at tage med.
Det eneste der kræves er, at man opretter sig online og booker sig ind på de klasser man har lyst til.
Der er igen nogle skønne workshops på programmet! De koster alle kr. 300,- NB! Alle med aktive abonnementer får som noget nyt nu hele 25% rabat!
Søndag d. 10.8. kl. 14.00-16.30:
Unnata® Aerial Yoga med Amy
Du kan læse mere om den svævende workshop og tilmelde dig her
Lørdag d. 16.8. fra 14.00- 16.00:
Transformational breathing med Helle.
Helle Mortensen Thomson er bosiddende i New Zealand men er oprindeligt fra Danmark. Hun er uddannet fysioterapeut, yogalærer og reiki healer og har efterfølgende valgt at uddanne sig til Transformational Breath® (TB) terapeut. Helle har rejst i hele verden for at studere hos de absolut bedste indenfor TB, samt for at give kurser og behandlinger.
"- Helle er en af de absolut stærkeste healere jeg har mødt på min rejse i yogaverdenen - og jeg er kontinuerligt inspireret af den indsigt, viden og kærlighed hun har og deler ud af! Jeg er så glad og stolt over at hun kommer til Yogafactory og underviser!" Kristina Babette Larsen
