Relapse Prevention Plan

By Henry Higuita

Director of the Dream'rs Clubhouse

The success of our three peer mentors, Lilia, Ana and Carlos, during their participation at the recent Conference of the Federation of Families in Washington DC, has motivated two of our young mentors, Fernanda and Carlos, to work in helping each Member of the clubhouse to design their Relapse Prevention Plan.

After receiving instruction and training, our mentors began to develop their personal plan, and now are moving into the first phase of the designing plans for each of the rest of members of the clubhouse.

The clubhouse staff is proud of the progress that our mentors have shown and is motivating them to help their peers make smart decisions when it comes to the use of alcohol and drugs.

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Plan para prevenir una recaída  

Por Henry Higuita

Director del Clubhouse Dream'rs

Luego del éxito de nuestros tres mentores, Lilia, Ana y Carlos, con su participación en Washington DC en la Conferencia de la Federación de Familias, ahora dos de nuestros jóvenes mentores, Fernanda y Carlos, están trabajando para ayudar a que cada integrante del clubhouse diseñe su Plan para Prevenir una Recaída.

Primero nuestros mentores se prepararon y empezaron a elaborar su plan personal, y ahora están avanzando en la primera fase del diseño de cada uno de los planes del resto de integrantes del clubhouse.

El staff el clubhouse se siente orgulloso del progreso que han demostrado nuestros mentores y los sigue motivando para que ayuden a sus pares a tomar decisiones inteligentes en torno a la decisión de mantenerse alejados de las drogas.

Peer Leader SOS Training at Summerour Middle School

By Vilma Orrego

Suicide Prevention Program Coordinator

Continuing with our program Sources of Strength, we had a great opportunity to work together with school counselors, students and a Coordinator from CETPA, Inc.   I had a good number of students between 7th and 8th grades participate in the sessions.

The training was very interactive; we played games and shared personal experiences. Personal sharing always stays in the room. We played a game "Kick the Shoe" they participated, laughed and enjoyed it. Then we talked about this experience. Asking questions like: Have you ever seen someone stuck with problems in life? Have you worked hard, but still feel like you stay stuck?.

Then we talked about strengths that students said to help them when they are struggling with difficult decisions in their life. We worked in a group poster activity, breaking into groups of 6-6. They drew and wrote things that provide them with strength that helps them get through with situations they face in the daily life. When the first group shared their poster I immediately described each area of the Sources Circle and everybody agreed that having more of these strengths helps when going through hard times.

Some students gave examples like mentors, family support, generosity, spirituality etc. We always thank them for sharing, honoring and acknowledging their situations. Then we talked about the big three emotions that we lead in when facing difficult situations such as; How many struggle with temper, and anger? How many feel anxiety and worry, how many feel depression, or feel down? Students participated giving examples of where they have found success in the past. We talked about values, discussed positive approach with friends, give support and always talk with adults to help them.

Later on we proceeded to play the Quick Change game, and then we talked about physical changes, what changes would we see if someone was suicidal as they were giving out their thoughts I handed them a copy of the Peer Leader handouts and started to talk about risk factors and warning signs. We finished talking about the peer leader Mission: a) be a positive friend b) be a connector c) use your voice-talents-team to spread the word of Hope, Help & Strength.   The student's were very enthusiastic, gave examples and shared their experiences.

This group was open and receptive. During the session we provide snacks and drinks and everyone seemed to have a great time taking pictures and rhaving a good time together. A total of 38 students participated in this activity.

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Gran participación y actitud positiva en nuestros compañeros líder SOS entrenamiento en Summerour Middle School en 07 de Noviembre / 2014

Por Vilma Orrego

Coordinadora del Programa de Prevención del Suicidio

Continuando con nuestro programa fuentes de resistencia, tuvimos una gran oportunidad de trabajar juntos con consejeros de la escuela, estudiantes y el Coordinador de CETPA, Inc.   Tuve un buen número de estudiantes que participaron, desde los grados 7 º y 8 º.

El entrenamiento fue muy interactivo; jugamos juegos y compartimos experiencias personales. El intercambio de información personal permanece en la sala. Jugamos un juego llamado "patea zapato" donde todos participamos, reímos y disfrutamos.

Después hablamos de esta experiencia. Respondimos preguntas como: ¿has visto alguien con problemas en la vida? A veces hacer mucho esfuerzo, pero aún sienten que no avanzan en la vida? Entonces hablamos de fortalezas que los estudiantes dicen ayudarlos cuando ellos están luchando con las cosas difíciles. Trabajamos en el póster de grupo actividad, dividiéndonos en grupos de 6-6.

Dibujaron y escribieron las fuerzas que les ayuda en las situaciones que enfrentan en la vida cotidiana. Después de que uno de los grupos presento su poster yo circule cada área que representa una fuentes de fortaleza y todos acordaron que el tener más de estas fuentes de fortaleza ayuda cuando alguien está pasando por malos momentos en la vida.

Algunos estudiantes dan algunos ejemplos de mentores, apoyo a la familia, generosidad, espiritualidad etc. Siempre se les agradece por compartir y honrar y reconocer sus situaciones. Momentos después hablamos sobre las emociones más comunes en situaciones difíciles, como son ¿Cuántos luchan con su temperamento, y enojo? ¿Cuántos con ansiedad y preocupación, ¿cuántos con depresión, se siente cabizbajos? Los estudiantes participaron dando ejemplos donde se han vuelto más fuertes que en el pasado. Hablamos de debate de valores, discutimos sobre un enfoque positivo con amigos, dar apoyo y siempre hablar con adultos para ayudarlos.

 También Jugamos el juego llamado "cambio rápido", y entonces hablamos de cambios físicos, qué cambios veríamos si alguien tuviera intenciones suicidas e inmediatamente proporcione copia de los folletos de Peer líder y comencé a hablar acerca de los factores de riesgo y señales de advertencia. Terminamos hablando sobre la misión "Peer líder" que son: a) ser un amigo positivo b) ser un conector c) Utilizar su voz-talentos-equipo para difundir la palabra de esperanza, ayuda & fuerza. El estudiante participó muy entusiasta, dio ejemplos y compartió sus experiencias. Este grupo fue abierto y receptivo. Disfrutaron de aperitivos y bebidas proporcionadas; Disfrutamos de tomarfotos y pasamos buenos ratos juntos. Participaron un total de 38 estudiantes.