The study of asana is not about mastering posture. It's about using posture to understand and transform ourselves.
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L'étude des asanas n'est pas à propos de la maîtrise des postures. Il s'agit plutôt de les utiliser pour se comprendre et se transformer. |
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Hi Friends,
Summer has arrived and celebration is in the air. As the festivals roll through Place des Arts, we are offering a festival of workshops and even a retreat this summer. Just scroll down to find out more.
Be Well and Happy June,
From Everyone at AYM
AUGUST SPECIAL!
Pink Card Special - 28 days of unlimited classes for only $80 !
For the month of August, take advantage of our special month long membership to new and current AYM students.
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Deep Connection - Deep Time
Alli's Annual End of the Summer Yoga and Meditation Retreat
August 28, 29, 30 and 31st, 2014
Centre de Vie, Ripon, Quebec
Spend four days enjoying yoga and meditation in the beauty of Ripon, Quebec at Centre de Vie. Take a break, contemplate and ease into your true creative self. Fees: Depending on accommodation chosen $395 - $495 For more information, contact Allison at allisonulan@yahoo.ca.
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Yoga and Meditation Retreat in Gallese, near Rome, ItalyOctober 3 - 10, 2014 Join Allison for 6 days and 7 nights at Arsmondo's idyllic country house (formerly a monastery) for a yoga and vipassana meditation retreat practiced in noble silence. The country house is located 1 km from the medieval village of Gallese in Viterbo near Rome. It is usually in retreats that practitioners experience breakthroughs and deeply open to insights. For more information on this italian retreat, go to http://arsmondo.fi/en/yogaretreat.html or e-mail info@arsmondo.fi.
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Summer Workshops and Events
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The Art and Science of Sequencing
with Allison Ulan
August 4 - 10, 9am - 5 pm Learn to sequences classes effectively, safely and skillfully. We will study the dynamic arch of a class, how to create new sequences and what sequences have stood the test of time. Plus, you will learn detailed sequences that address how to deal with stress, back pain, scoliosis, arthritis, spinal conditions and asthma. Fee: $550 by July 1st after July 1st, $650
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The Art of Adjustments
with Jeanne Mudie and Allison Ulan August 11th to 16th Learn to assist and adjust yoga asana safely, respectfully and effectively. Fee: $550 by July 10th after July 10th, $650
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Restorative Yoga Immersion
with Jeanne Mudie
August 21, 22, 23 and 24, 2014
Immerse yourself in a 4 day training to look at the foundations of restorative yoga. We will look at basic restorative poses and the big Six in order to give you the tools to create and sequence a cohesive class. This form of yoga is a great addition to supplement an active practice.
Fee: $350
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Calling out to the community
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Rooms, flats, and/or houses are wanted for yoga teacher trainers from out of town, during the AcroYoga Teacher Training from July 1 - 27. If you have a spare room or empty flat, or know someone who does, and would like to board one or a few yogis for a nominal fee, please contact AYM at 514-875-9642 or info@acroyoga.com.
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Salutes mes amis!
L'été est arrivé et c'est le temps de célébrer. Alors que les festivités se succèdent dans le Quartier des spectacles, nous offrons un festival d'ateliers et une retraite.
Soyez bien et bon juin,
De toute l'équipe d'Ashtanga Yoga Montréal
Spécial en août!
La carte rouge Spécial : 28 jours pour seulement 80 $!
En août, profitez de notre abonnement spécial d'un mois pour tous les étudiants d'AYM, anciens et nouveaux!
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Ateliers et événements en été
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L'art et la science d'enchainer les asanas
avec Allison Ulan
4 - 10 août, 9 h à 17 h
Apprenez à structurer vos classes avec efficacité, habileté et sécurité. Nous étudierons la courbe dynamique d'une classe, la création de nouveaux enchainements et quels enchainements ont su traverser les âges. En plus, vous apprendrez des enchainements détaillés spécifiques à la gestion du stress, de la douleur au dos, des scolioses, de l'arthrite, des problèmes de dos et de l'asthme.
Coût : 550 $ avant le 1er juillet / 650 $ après le 1er juillet
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L'art de l'ajustement
avec Jeanne Mudie et Allison Ulan
11 - 16 août
Apprenez à modifier les asanas avec sécurité, respect et efficacité.
Coût : 550 $ avant le 10 juillet / 650 $ après le 10 juillet
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Immersion en yoga régénérateur
avec Jeanne Mudie
21 - 24 août 2014
Immergez-vous dans cette formation de 4 jours sur les bases du yoga régénérateur. Nous étudierons les poses régénératrices de base et les Six afin de vous donner les outils pour créer et enchainer une classe cohérente. Cette forme de yoga complète bien une pratique active.
Coût : 350 $
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Nous sommes à la recherché de chambres, appartements, ou maisons pour héberger les formateurs de yoga venant de l'extérieur pendant le formation de Yoga Acro (1 au 27 juillet). Si vous ou un de vos proches avez un hébergement à louer à prix modique, veuillez bien joindre AYM au 514-875-9642 ou info@acroyoga.com.
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