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Los Factores Significativos de la Felicidad E (M + B + P)
En este Boletín
Psicoterapia de Grupo
Los demás son importantes
Acércate
Resumen
 Enlaces
Recuerda
No estás tan solo ni eres tan diferente como crees. LLama y pregunta por nuestro grupo de apoyo psicoterapéutico.
Los demás son importantes
Incluye a alguien en tus planes
Haz algo bueno por alguien. Te sentirás bien,
Empieza a anotarte en el grupo
Haz algo por ti
De Aikido, acondicionamiento
en alberca o de psicoterapia.
 
¡Hola!

Finalmente conoceremos el 4to factor de la felicidad.
 
En el boletín pasado hablamos de buscar e imaginar el mejor resultado posible.
 
Ahora hablaremos de algo importante, que a veces olvidamos. 
 
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Leamos acerca del cuarto elemento . . .
Las Relaciones InterPersonales
 
 

Acércate y escucha

Los científicos han descubierto que el número de pasos necesarios para interconectar a las personas de manera significativa no es mayor a veinte. Tal vez el más importante sea tener la capacidad de  ponerse en el lugar del otro o empatizar, descubrir la emoción que impulsa sus actividades.
 
Nada cuesta preguntar a nuestros allegados por sus motivaciones y sentimientos, les va a gustar.
 
Las obligaciones y la prisa de nuestros tiempos nos hacen olvidar que necesitamos pasar tiempo con la familia, con los amigos y hacer algo bueno por la sociedad si queremos ser felices.
 
Hoy mismo podemos empezar preguntando a alguien qué siente e interesándonos realmente, algo aprenderemos. 
En resumen. . .
 

La felicidad está justo frente a nosotros
Todo lo que existe, fue creado dos veces. Forzosamente, la primera en la mente de alguien. Si imaginamos cosas buenas, las tendremos.

 

Seamos entonces los creadores de nuestra felicidad.

 

Hay que imaginar el bienestar futuro, cultivar las relaciones con nuestros semejantes, poner el corazón y emocionarnos con lo que planeamos y hacemos.

 

Cuidando los recursos y dedicando tiempo a darles mantenimiento, al igual que a nuestras relaciones sociales, estaremos en el camino correcto de la felicidad. Basta con dar el primer paso.

 

Si conoces a alguien que necesite apoyo para encontrar la felicidad, dile que nos llame. Estamos formando un grupo psicoterapéutico, una opción para aprender de todos.

 
Cordiales Saludos,
 
Jeanette Nájera
Holística Hiperox S.C.
Con el mejor deseo de atender las inquietudes que nuestros clientes y amigos nos manifiestan.