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 Remember that October is: Hispanic Heritage Month |
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CETPA's
Birthdays / Cumpleaños
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Carmen Benitez 10/15
Alexandria Kennedy 10/21
Dr. José Artadi M.D.
10/23 |
| CETPA's Anniversaries
/ Anniversarios
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Michelle Baroni 10/15/2006
Franchesca Cardona 10/01/2009
Paolo Mancini 10/16/2009 |
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| Issue/Edición: #2010-10 | October / Octubre | |
| CETPA RECEIVES FEDERAL GRANT | |  CETPA Receives Federal Grant for Adolescent Treatment By Pierluigi Mancini, Ph.D., NCAC II Executive Director CETPA is proud to announce that we are the recipients of a federal grant from the Department of Health and Human Services through the Substance Abuse Mental Health Services Administration (SAMHSA) to enhance our current outpatient program for adolescents through integration of the A-CRA treatment approach into our existing services, coupled with the ACC model for 60 Latino youth (boys and girls, ages 12-18) and their families annually in a linguistic and culturally appropriate manner. CETPA believes that using this evidence-based practice (A-CRA/ACC) in our already Latino-friendly and well known community-based program will enhance current treatment practices,increase retention and strengthen client-level outcomes. Services using A-CRA will include functional analyses of substance use and pro-social behaviors, relapse prevention skill training, case management, crisis intervention, barrier reduction and advocacy, referrals, linkages and wraparound services to address ongoing needs such as transportation and family support. Dr. Brian Bride from the University of Georgia will provide the required evaluation for the life of the program.
CETPA Recibe Un Subsidio Federal Para el Tratamiento de Jóvenes Latinos Por Pierluigi Mancini, Ph.D. Director Ejecutivo CETPA está orgulloso anunciar que somos los recipientes de un subsidio federal del Departamento de Salud y Servicios Humanos por medio de su agencia La Administración de Servicios de la Salud de Mental y del Abuso de Sustancias (SAMHSA por sus siglas en inglés), para aumentar el alcance a jóvenes Latinos con problemas del abuso de sustancias y proveer tratamiento apropiado. Este proyecto va a agrandar nuestros servicios existentes por 60 jóvenes Latinos entre las edades de 12 a 18 años y a sus familias anualmente. CETPA va a utilizar el programa ACC-ACRA en nuestro programa bien conocido en la comunidad Latina para aumentar las prácticas actuales de tratamiento, retención y reforzarán resultados positivos para nuestros clientes. Los servicios que utilizan ACRA incluyen análisis funcional del uso de sustancia y conductas profesionales y sociales, instrucción para la prevención de la recaída, intervención de crisis, reducción de barreras, apoyo, referencias, servicios de apoyo como el transporte y apoyo familiar. El Dr. Brian Bride de la Universidad de Georgia proporcionará la evaluación necesaria para este programa. |
| DOMESTIC VIOLENCE: How We Can Help | |  Domestic Violence: How We Can Help
By Carla M. Alvarez, Ph.D.
According to the CDC, one in four women (25%) has experienced domestic violence in her lifetime. Using a screening tool, our counselors at CETPA can determine the seriousness of the problem. By asking, "How often does your partner...physically hurt you; insult or talk down to you; threaten you with harm; scream or curse at you?" can help us to determine if there is domestic violence (Sherin, Sinacore, Li, Zitter, & Shakil, 1998).
Clients respond "never (1), rarely (2), sometimes (3), fairly often (4), frequently (5)" to each of the four items; if the client's score adds up to 10, it is highly likely that the client will need services related to domestic violence. This screening tool is used along with clinical judgment to determine the treatment needs of the client. By using this instrument, our counselors at CETPA can continue to help those who live in terror in their own home.
La Violencia Doméstica: Las Maneras en que Podemos Ayudar
Por Carla M. Alvarez, Ph.D.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades nos dice que una en cuatro mujeres (el 25%) ha experimentado la violencia doméstica durante su vida. Usando un instrumento de evaluación los consejeros de CETPA pueden averiguar la seriedad del problema. El hacer la pregunta: "¿Con qué frecuencia su pareja...le hace daño físicamente; la insulta o le habla en tono condescendiente; la amenaza con hacerle daño; le grita o le dice groserías?" nos puede ayudar a determinar si existe la violencia domestica (Sherin, Sinacore, Li, Zitter, & Shakil, 1998).
Clientes podrán responder "nunca (1), rara vez (2), a veces (3), a menudo (4), con frecuencia (5)" a cada una de las cuatro preguntas; si la suma total es un diez o más es muy probable que el cliente necesitará servicios relacionados a la violencia doméstica. Este instrumento de investigación se usa junto con el juicio clínico para determinar cuáles servicios necesita el cliente. Usando este instrumento nuestros consejeros en CETPA pueden continuar a ayudar a aquellas personas quienes viven en terror en sus propios hogares. |
| NATIONAL BREAST CANCER AWARENESS MONTH | |  National Breast Cancer Awareness Month
By Michelle Zelaya
October is National Breast Cancer Awareness Month. This annual international health campaign is organized to increase awareness and to raise funds for research, prevention, cure and support to those affected by breast cancer. Every year, the CETPA Girls Prevention Program "Soy Unica Soy Latina" chooses a Latina woman to be the program's Godmother and to receive the title "Woman of the Year". Last year we chose Mrs. Gladys Long, a Cancer survivor and a passionate advocate and hard worker for the cause who always inspires us with her love an enthusiasm for life. Thank you to our 'Madrina' Mrs. Gladys Long, it's an honor to know you.
Mes Nacional de Conocimiento de Cáncer del Seno
Por Michelle Zelaya
Octubre es Mes Nacional de Conocimiento de Cáncer del Seno. Esta campaña internacional de la salud se lleva a cabo cada año y está organizada para aumentar el conocimiento a la causa y para recaudar fondos para la investigación, la prevención, la cura y el apoyo para aquellos afectados por cáncer del seno. Todos los años, el Programa de Prevención de niñas de CETPA, "Soy Única Soy Latina", escoge a una mujer Latina como Madrina del programa y se le otorga el titulo "Mujer del Año". Este año escogimos a la Sra. Gladys Long, una sobreviviente de Cáncer y una mujer apasionada quien trabaja sin parar para esta causa y quien siempre nos inspira con su amor y entusiasmo por la vida. Gracias a nuestra "Madrina" la Sra. Gladys Long, es un honor conocerla.
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| EAT HEALTHY WHILE EATING OUT | |  Eat Healthy While Eating Out
By Alexandria Kennedy RD/LD
Eating out is a common occurrence for most, whether it is for social reasons or simply because you don't feel like cooking at home. Choose your meal carefully, as one restaurant meal may have more than half the calories that you need for the day!
Here are some tips for making healthy choices when eating out:
· Look for words like grilled, broiled, steamed, or roasted. Avoid foods that are described as fried, au gratin, creamy or buttery.
· Share a meal with a friend. You will eat the right portion size and the meal is half the price!
· Ask the waiter to not bring chips, bread, etc. to the table before you meal so that you are not filling up on extra calories just because it's in front of you.
· Ask for your salad dressing on the side, which allows you to control how much goes on the salad. Choose oil-based dressings like Italian and vinaigrettes.
· Drink water, unsweetened tea, diet sodas, or milk as your beverage.
· Instead of fries, ask for a baked potato, salad, or a side of steamed vegetables.
· Order an appetizer as your entrée for an appropriate portion size.
· Don't feel like you have to clean your plate. Eat slowly and recognize when you are full.
Como comer saludablemente cuanto se come fuera de la casa
Por Alexandria Kennedy RD/LD
El comer fuera de la casa es una frecuente actividad para muchas personas, sea por situaciones sociales o simplemente porque usted no se siente con ganas de cocinar en casa. ¡Escoja su comida con cuidado! Un solo plato de comida de un restaurante puede contener más de la mitad de las calorías que usted necesita consumir durante el día entero.
Aquí tiene algunas recomendaciones para ayudarle a tomar decisiones saludables cuando salga a comer:
· Busque palabras como 'asado', 'asado a la parrilla', 'cocido al vapor', o 'asado' en el menú las cuales indican comidas saludables. Evite alimentos que están descritos con palabras como 'frito', 'Au gratín', 'cremoso' o 'con mantequilla'.
· Comparta su plato con un(a) amigo(a). ¡De esta manera usted comerá la porción apropiada y la comida le cuesta la mitad del precio!
· Pídale al mesero que no traiga galletas, pan, o tortillas a la mesa antes de la comida para que usted no se llene de calorías extra simplemente esos platillos están en la mesa.
· Pida que le traigan la crema para su ensalada (aliños) en un plato separado. De esta manera usted puede controlar cuánto ponerle a la ensalada. Escoja aliños derivados del petróleo como el italiano y los de vinagre.
· Tome agua, té no azucarado, bebidas dietéticas, o leche como su bebida con la cena.
· En vez de papas fritas, ordene una papa asada, una ensalada, o un plato de verduras cocidas al vapor.
· Ordene un aperitivo como su plato principal para que reciba una porción de tamaño apropiado.
· No se sienta como si tiene que comerse todo lo que está en su plato. Coma lentamente y reconozca cuando esté lleno. |
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