"Hvar er athyglin žķn? Ertu aš nęra reiši og biturš eša hamingju og umhyggju? Nś er mikilvęgara en nokkru sinni fyrr aš muna hvaš skiptir mestu mįli ķ lķfinu. Žaš eru erfišir tķmar hjį mörgum og viš veršum aš bera įbyrgš į žvķ hverju viš veitum athygli og hvaša fordęmi viš erum fyrir börnin okkar. Ķ dag er mikiš talaš um réttlįta reiši vegna ašstęšna ķ žjóšfélaginu og aš ekki sé hollt aš bęla reišina. En viš veršum aš gera okkur grein fyrir žvķ hvaš reiši er og hvernig viš getum vališ aš veita hamingju og gleši athygli ķ staš reiši og bituršar.

Reiši er sjįlfsvorkunn og afsökun mįttleysis, andstęša hamingjunnar. Viš veršum reiš vegna žess aš viš upplifum okkur hjįlparvana. Žaš er göfugra aš upplifa mįttleysiš og višurkenna aš viš séum aš takast į viš ašstęšur sem eru gķfurlega erfišar. Žaš er engin lausn aš dżfa höfšinu ķ sand réttlętanlegrar reiši, viš veršum aš takast į viš žau verkefni sem framundan eru til žess aš komast śt śr žeim vandamįlum sem stešja aš žjóšinni.

Ég trśi ekki į aš bęla tilfinningar eša orku. Ef viš veitum reišinni athygli og förum ķ višnįm gagnvart flęšinu ķ tilverunni, erum viš aš reyna aš halda orkunni ķ skefjum og upplifum sįrsauka. Žaš er vitaš aš efnaferli sįrsauka og vanmįttar er allt annaš en efnaferli hamingju og hlįturs. Žiš vitiš aš viš getum vališ aš rękta falleg blóm eša illgresi. Viš getum jafnframt vališ aš veita įst og umhyggju athygli, brosa til žeirra sem skipta okkur mįli og muna aš žaš eru stęrri hagsmunir en reiši og biturš sem eiga aš rįša feršinni ķ lķfi okkar.

Meš žvķ aš velja įst og umhyggju berum viš įbyrgš į okkur sjįlfum, tilfinningum okkar og umhverfinu. Viš erum fordęmi barnanna okkar og okkur lķšur miklu betur. Eins og ég hef sagt įšur, allt sem žś veitir athygli vex og dafnar. Hvar er athyglin žķn? Hvaš ertu aš nęra ķ tilvist žinni? Ekki hugsa um žaš, veldu aš upplifa allt žaš góša sem žś hefur til brunns aš bera og deildu žvķ meš įstvinum žķnum."

Smelltu hér til aš sękja Lķfsrįšgjafann endurgjaldslaust, žar getur žś lesiš um žrepin sjö til velsęldar!!

 

Žaš er einlęgur įsetningur starfsmanna Rope Yoga setursins aš móta heilnęma og frišsęla umgjörš um hug og heilsurękt, žar sem hver einstaklingur upplifir žį kęrleiksrķku hvatningu og innblįstur sem hann žarf til aš kynnast sķnum innsta kjarna. Skapa andrśmsloft žar sem žįtttakandinn vaknar til vitundar, tekur įbyrgš og tileinkar sér eiginleika leištogans meš heildręnni lķfssżn.

 

Viš leggjum įherslu į aš rękta hugarįstand žakklętis meš starfsemi okkar og teljum aš meš žvķ aš laša fram og birta žaš dżrmęta og fallega ķ hverjum iškanda séum viš aš inna af hendi mikilvęga žjónustu til handa samfélagi okkar allra.

 

Žaš sem viš sjįum og upplifum er sį raunveruleiki sem viš sköpum og ręktum. Reynslan hefur kennt okkur aš viljum viš breyta ašstęšum žį žurfum viš fyrst aš breyta eigin višhorfum og višmóti. Ķ žeim einfalda sannleika liggur vissa okkar um virkni Ropeyoga ķ fegurri og kęrleiksrķkari heimi.

Lifandi Nęring meš lķfręna nęringu og umhverfisvęnan varning sem nęrir og styšur įsetning višskiptavina. Viš leggjum įherslu į nįttśruleg efni og  endurvinnslu.