Kære ,
I sne og slud skal nyhedsbrevet ud...
Her midt i juleræset er det lige før jeg slet ikke har kunnet finde tid til at skrive til dig.
Så denne gang får du ingen lang hilsen, men til gengæld hele 2 gaver (og et godt tilbud).
Og jeg lover at skrive til dig igen inden jul - ha' det smukt så længe!
De bedste hilsner, bon appétit og velbekomme på forhånd
Umahro a.k.a. Fidel Gastro
|
Julegave #2
 ..er opskriften på råmarineret rødkål.
Normalt er rødkål fyldt med sukker - men denne opskrift med råmarineret rødkål er ganske nænsom ved dit blodsukker.
Sødmen kommer fra abrikoserne og pærerne samt samspillet mellem de forskellige aromatiske krydderier og den bitre grapefrugt.
Klik her for at få opskriften som PDF
|
Nytårsgave #1: Gratis webinar
Torsdag d. 30. december 2010 kl. 21:30-22:30
Skal 2011 være året, hvor du kommer i både indre og ydre topform?
Så log på mit gratis webinar d. 30. december, hvor jeg giver dig mine bedste tips og idéer til hvad du kan gøre for virkelig at få energi og power i det nye år!
Er du interesseret i at høre om min kommende onlinebootcamp, 'Vital på 28 dage', hvor du får al den viden og støtte du behøver for at komme i indre og ydre topform, kan du blive hængende på linjen efter foredraget.
Tilmeld dig her
P.S. Her er hvad én af deltagerne på mit seneste webinar skrev til mig efterfølgende:
"Jeg er så glad for, at jeg deltog i dit webinar, som gav mig rigtig gode redskaber til at klare mig gennem julen og vinteren. Det, jeg rigtig godt kan lide ved dig og dine kogebøger, er dine videnskabelige facts omkring vitaminer, mineraler og kroppens biologi. Det er så motiverende for mig at få den slags at vide, og jeg har virkelig brug for den slags viden, når jeg skal holde mig på den rette vej."
|
Juletilbud #2: Personlig konsultation
I anledningen af julen er der tilbud på mine gavekort!
Kender du nogle, der døjer med sygdom eller helbredsproblemer og ønsker sig personlig eksperthjælp til mere velvære og vitalitet?
Så forær dem (eller dig selv) en indledende konsultation med undertegnede, ekspert i ernæring og funktionel medicin.
Normalprisen er kr. 2.500,00, men lige nu får du gavekortet til kun kr. 2.250,00.
Klik her for at se mere
|
Prisbelønnet kogebog!
Aarstidernes seneste kogebog, 'Aarstidernes nye Livretter', som jeg har bidraget til, har netop vundet en Gourmand World Cookbook Award for 'Best Easy Recipes Book 2010' i Danmark, og er dermed nomineret i samme kategori til 'Best in the World 2010'!
|
Book mig til foredrag, workshops og sundhedsforløb
Du kan booke mig via mit managementbureau Plan4U
- ring 70 200 449 eller send en mail.
"Efter foredraget sad jeg virkelig med en følelse af både stor respekt for din professionalisme, pondus og format/stil (en sjælden egenskab i dag) og samtidig en følelse af 'wowww, her er et menneske, som helt oprigtig og 'rent' gør en forskel for mange mennesker'.."
- Bettina Clement, Head of LEADING YOURSELF og Master Certified Coach (ICF) i The Leadership Company
"I samarbejde med Umahro Cadogan igangsatte AS3 Companies i efteråret 2010 et lederprogram med det formål at øge den enkelte leders evne til at fokusere og til at præstere i dagligdagen.
Programmet omfattede to fælles seminarer efterfulgt af to individuelle samtaler ved Umahro, hvor der blev sat fokus på lederens personlige udfordringer og muligheder på området. Vi har været glade for programmet, som har været en inspirationskilde og har hjulpet os til at blive mere bevidste om, hvilke faktorer, der er afgørende for fokus og præstationsevne." - Lotte Østergaard Hougaard, HRD Manager, AS3 Companies
|
På snarligt gensmag, genhør og gensyn,
Umahro a.k.a. Fidel Gastro
www.umahro.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
