Umahros julemenu baseret på klassikerne fra de sidste 10 år
Lækkerier til juleaften og juledagene
Juleaften skal du jo smovse, og det kan
sagtens lade sig gøre, uden (helt så) dårlig
samvittighed over, at din krop nærmest bliver
angrebet og overrumplet af julemaden. Kunne
du ikke tænke dig:
- And så mør du tror det er løgn lavet i
römertopfen
- Rødkålen uden sukker der har været på
menuen mange år i træk
- Porre-pæresalaten med valnødder og
blåskimmelost der er blevet en klassiker
- Ris á la mande uden ris, sukker og
fløde...lavet på byg, kokosmælk og xylitol
Klik her for at komme videre til opskrifterne
|
 |
Få en Vitamix 5000 med julerabat
Lav de vildeste smoothies, supper og cremer i 2009 i en blender med 2 hestekræfter
Jeg har fået den danske forhandler af
VitaMixen, til at deske op med et juletilbud
til dig. Få Vitamix 5000 TNC Super (den med
både et våd- og tørglas) til kr. 5.700,00
fremfor en pris på den anden side af kr.
6.200,00.
Der er lige nogle praktiske detaljer.
- Tilbuddet gælder indtil d. 19. december,
men jo før du bestiller desto større chance
er der for, at blenderen når frem inden
juleaften
- Tilbuddet gælder kun Vitamix TNC 5000
Super og ikke standardmodellen uden det
ekstra tørglas til at lave mel o.l.
- Husk at opgive om du vil have blenderen i
sort eller hvid
- Husk at opgive dit fulde navn, adresse og
telefonnummer
- Blenderen bliver først sendt, når Reif &
Wolff har modtaget din betaling (du får
informationerne, når du har lagt en
bestilling)
Bestil blenderen her...helst inden d. 19. december, hvis den skal nå frem inden juleaften!
|
 |
Gavekort til Umahros kurser og workshops
Giv dem du elsker sundhed og velsmag med Umahro
Ønsker du at give en, der står dig nær, en
håndsrækning til sundheden, madlavningen og
velsmagen i 2009? Vi laver gerne gavekort til
Umahros forskellige kurser, foredrag og
workshops, du kan give i julegave. En plads
på en af Umahros Køkkenrevolution workshops,
Executive Power forløb eller en Hjælp til
selvhjælps workshop, det er en julegave, der
vil noget!
Gavekortene laves som PDF'er, du selv kan
printe eller fremsende elektronisk til den
heldige modtager.
Vær opmærksom på, at vi ikke kan modtage
bestillinger på gavekort senere end onsdag d.
17. december. Derefter har vi ikke tid nok
til at ekspedere bestillinger på gavekort til
Umahros foredrag og workshops, inden vi selv
tager på juleferie.
Kontakt Umahros assistent Maria Helena Fernandez ang. at få lavet gavekort...husk at skrive hvad du gerne vil give et gavekort til, hele dit navn, adresse og tlf.
|
 |
Giv et abonnement til Umahros online kogebog i julegave
Lad andre få 1 års inspiration og viden til velsmag og velvære
Nu er online kogebogen endelig ved at være
helt opgraderet, så et års abonnement kunne
også være en julegave.
Der er lige et par praktiske detaljer:
- Bestillinger skal senest være i hus
søndag d. 14. december...de sidste
bestillinger ekspederes om morgenen fredag d.
15. december
- Skriv i første omgang dine egne detaljer
(navn, adresse, tlf. o.s.v.), når du køber
abonnementet...også selvom det er til en
anden person
- Du skal huske at skrive hvem
abonnementet er en gave til (navn, adresse og
tlf.) og hvad deres e-mail adresse er i
feltet "Din kommentar" når du betaler
- Efterfølgende får du tilsendt et
elektronisk gavekort som en PDF-fil. Du kan
printe det ud og komme det i en konvolut
eller maile det til modtageren af gaven på
selve juleaftensdag
- Bestillinger efter d. 14. december kan vi
som sagt ikke nå at ekspedere...
Videre til bestilling og betaling af abonnementet
|
|
 |
Mine forslag til nytårsaften
Spis en nytårsemenu der funkler mere end fyrværkeriet ved midnat
Nytårsaften skal fejres med maner. Det kræver
også den rette menu og hvem gider at spise
mad, der jorder en så meget man slet ikke kan
feste helt til næste morgen?
Prøv nogle af mine nytårsklassikere:
- Grillet hummer med citruscreme
- Pighvarruller på ærte-myntecreme
- Høvlet fennikel
- Frosne valnødde-dadel delights med
rosmarin
- Pinjekerne-dadel-blodgrapefrugt tærten
fra himlen
Det med at blive jordet af nytårsmaden,
oplevede jeg selv sidste år. Alt gik
glimrende - og det var altså med ret meget
champagne - indtil der ikke var mere af "min
mad" omkring 3-tiden. Der var kun kransekage
tilbage. Jeg tænkte so what, det er jo kun
nytårsaften en gang om året og spiste et
ordentligt stykke. Det næste kvarter bød på
et sukkerchok og derefter var festen forbi
for mig...
Videre til Umahros nytårsopskrifter
|
 |
Killes "delights"
Delights er en trend...smag superkokkens udgave
Endnu en lille julegave til dig: De uhørt
lækre delights fra Kille Ennas nye kogebog
Killes krydderier. Opskriften står på
side 348 og hedder "syrlig
luksus-frugtkonfekt". Der er godt nok en
lille smule sukker i den kandiserede ingefær,
men det ser vi bort fra denne ene gang i år...
Ingredienser
- 50 gr kandiseret ingefær, finthakket
- 50 gr tørret mango, finthakket
- 50 gr vilde eller almindelige abrikoser,
finthakket
- 50 gr tørret æble, finthakket
- 100 gr lyse rosiner, finthakkede
- 50 gr tørret ananas, finthakket
- 50 gr koldpresset kokosolie
- 8 hele allehånde, friskkværnet
- 8 hele nelliker, friskværnet
- 1/2 Sri-Lanka kanelstang, friskkværnet
- evt. 1/2 tsk hele fennikelfrø,
friskkværnet
- 1/4 tsk hele korianderfrø, friskkværnet
- ca. 3/4 dl kogende vand
Fremgangsmåde
Hak de tørrede frugter grundigt. Kom dem og
resten af ingredienserne op i en skål og hæld
kogende vand over. Pres det hele tæt sammen
og lad det trække i 30 minutter.
Kom frugterne i en foodprocessor og blend
indtil ca. halvdelen af frugterne er blevet
til en sammenhængende masse. Halvdelen skal
være blendet godt igennem, mens den anden
halvdel skal være i synlige småstykker.
Tirl dem til kugler á 10 gr eller eventuelt
større. Opbevar konfekten i en lufttæt
glasbeholder i køleskabet. Her holder den
fint i flere måneder.
Køb Killes nye kogebog Killes krydderier
|
 |
Hvad laver Umahro i januar?
- Mandag d. 5. januar: Hjælp til selvhjælp
ved kræft...i Århus. Klik her
- Torsdag d. 8. januar: Informationsmøde.
Gratis
tilmelding
- Lørdag d. 10. januar: Køkkenrevolution
madlavningskursus. Klik her.
- Søndag d. 11. januar: Hjerneguf
madlavningskursus. Klik her.
- Torsdag d. 15. januar: Hjælp til
selvhjælp ved kronisk tarmbetændelse. Klik
her.
- Lørdag d. 17. januar: Køkkenrevolution
madlavningskursus. Klik her.
- Søndag d. 18. januar: Køkkenrevolution
madlavningskursus. Klik her.
- Mandag-tirsdag d. 19-20. januar: I Norge
og undervise læger på Oslos førende klinikker
for funktionel medicin i brugen af
laboratorietests, behandling af depression m.
kost m.m.
- Torsdag d. 22. januar: Hjælp til
selvhjælp ved autisme, ADHD, hyperaktivitet
m.m. Klik her.
- Lørdag d. 24. januar: Lukket event om
sundhed i Johnny De Limas bokseklub på
Nørrebro
- Søndag d. 25. januar: Opstart af
Executive Power Weekend Special, hold 2. Klik
her.
- Tirsdag d. 27. januar: Opstart af
Executive Power på hverdage, hold 2. Klik
her.
- Torsdag d. 29. januar: Foredrag om de 10
kostbud på Otterup Bibliotek
- Lørdag d. 31. januar: Køkkenrevolution
madlavningskursus. Klik her.
|
 |
|