Det første hold på Thorbjörgs anti aging program næsten færdige...og nu biologisk meget yngre. Hold 2 starter i august og hold 3 til september. Er du kvinde og vil du gerne spise og leve dig til din rette alder? Vil du gerne undgå for tidligt forfald indeni og udenpå. Så begynd på Thorbjörgs anti aging program efter sommerferien.

Thorbjörg er sunheds- og madskribent i bladet Q. Umahro har helsebrevkasse og madsider i NOVA. Køb begge blade og få stillet dit behov for lækre opskrifter og input til naturlig sundhed og skønhed.

I vinters afholdt vi en lang sundhedsweekend på et dejligt hotel liggende i skønne omgivelser på Islands sydkyst. Der var 20 kvinder med. De fik himmelsk mad, motion, massage, afstressning, madlavningskurser, sauna, spabad og ren nydelse.

Vi har overvejet at lave en lignende tur for danskere til august. Vi har allerede fået en del tilkendegivelser fra interesserede personer. Kunne du også tænke dig komme på sådan en tur? Altså en meget lang weekend i Island til august, hvor du lærer at lave himmelsk mad, spiser himmelsk mad, får massage, lærer om din krop og hvordan du holder den sund, afstresser, nyder den mest fantastiske natur og bliver helt genopladet? Prisen onsdag-søndag inkl. mad, undervisning og ophold men ex. flybilleter og transport fra Reykjavik vil være omkring kr. 5.700 i enkeltværelse og kr. 4.500 i dobbeltværelse. Flybilleter kan fås for lidt over kr. 2000 t/r, hvis de bestilles i god tid over nettet. Hvis der er nok interesserede, rykker vi på det og laver priser m.m.

Umahro leder de 2 sidste madlavningskurser og -workshops om sundhed og helsegastronomi inden sommerferien:

Mangler du inspiration og opskrifter? Vores online madlavningsbibliotek, der bugner med himmelske og super sunde opskrifter, er nu online. Et 1-års abonnement med ubegrænset anvendelse af opskrifterne koster kr. 250,00.

Det mener en af vore brugere:
"...Det er skønne opskrifter og fuld af smag er maden. Her er det virkelig råvarerne, man smager. Hvor har jeg ondt af dem, som endnu ikke har opdaget dette..."

Nu er det jo snart sommer og så har man brug for grill opskrifter, sommerdesserter, lækre drikkevarer og lette grøntsagsretter. Dem kommer der masser af i løbet af maj og juni. Nyd f.eks. tofu-koldskål uden mælk, mynte- persille granite med udblødte rosiner. Eller hvad med appelsinjordbær og citrusæbler med "snefnug" af fåremælksyoghurt?