Det første hold på Thorbjörgs anti aging program klarer sig rigtig godt. Hold 2 starter i august og hold 3 til september. Er du kvinde og vil du gerne spise og leve dig til din rette alder? Vil du gerne undgå for tidligt forfald indeni og udenpå. Så begynd på Thorbjörgs anti aging program efter sommerferien.

Thorbjörg er begyndt som helse- og madskribent i Pernille Aalunds kvindeblad Q i april. Denne måned handler det om mad til lysten, sensualiteten og seksualiteten. Spis dig i humør og form til elskov. Køb Q og læs de 4 sider.

I vinters afholdt vi en lang sundhedsweekend på et dejligt hotel liggende i skønne omgivelser på Islands sydkyst. Der var 20 kvinder med. De fik himmelsk mad, motion, massage, afstressning, madlavningskurser, sauna, spabad og ren nydelse.

Vi har overvejet at lave en lignende tur for danskere til august. Vi vil lodde stemningen, for at se om der er nok interesse. Kunne du tænke dig komme på sådan en tur? Altså en meget lang weekend i Island til august, hvor du lærer at lave himmelsk mad, spiser himmelsk mad, får massage, lærer om din krop og hvordan du holder den sund, afstresser, nyder den mest fantastiske natur og bliver helt genopladet? Prisen onsdag-søndag inkl. mad, undervisning og ophold men ex. flybilleter og transport fra Reykjavik vil være omkring kr. 5.700 i enkeltværelse og kr. 4.500 i dobbeltværelse. Flybilleter kan fås for lidt over kr. 2000 t/r, hvis de bestilles i god tid over nettet. Hvis der er nok interesserede, rykker vi på det og laver priser m.m.

Umahro leder 3 forskellige madlavningskurser og -workshops om sundhed og helsegastronomi i løbet af foråret:

Mangler du inspiration og opskrifter? Vores online madlavningsbibliotek, der bugner med himmelske og super sunde opskrifter, er nu online. Et 1-års abonnement med ubegrænset anvendelse af opskrifterne koster kr. 250,00.