Anti-age hold 2 begynder den 26. februar
Spis dig til din rette alder!
Så er det muligt at booke sig på hold 2 på
Sundhedsrevolutionens anti-age program. Hold 1
begyndte tirsdag d. 30. januar og er færdige midt i maj.
Hold 2 starter mandag d. 26. februar og er færdige
lørdag d. 16. juni, hvor sidste undervisningsdag
bliver en festmiddag i anti-age madlavningsværkstedet.
Læs mere om Sundhedsrevolutionens anti-age program
her.
Kom til gratis informationsaften mandag d. 19.
februar, hvor Thorbjörg fortæller om anti age
programmet kl. 17:00-18:30. Tilmeld dig her, så
vi ved hvor mange kommer. Læs mere om
informationsaftenen her.
|
 |
Blog om Bertram
Maden og motionen gør underværker
Læs en serie blogs om Bertrams forvandling, da han
slap den forkerte mad, kom på et motions- og
bevægelsesprogram af næsten olympisk kaliber og fik
saneret sit mavetarmsystem. Fra hyperaktiv med
autistiske træk til en englebasse med kondi som en
anden Kipketer.
Læs den nyeste blog skrevet af Bertrams mor Ninka her.
|
|
 |
Sundhedsrevolutionens workshops med helbredende mad
Lær at lave mad så englene synger og din krop tilsmiler dig
Der er stadigvæk ledige pladser på kurset Kom
godt i gang med Sundhedsrevolutionens 10 kostbud nu på onsdag d. 14. februar, kl. 17:00-22:00.
Tilmeld dig her.
Kom til informationsaften mandag d. 19. februar og
hvor Umahro fortæller om alle Sundhedsrevolutionens
kurser med helbrendende mad i tidsrummet
19:00-20.00. Informationsaftenen foregår i
Mindjuices lokaler, Nansensgade 41, 1366 Kbh K.
Tilmeld dig informationsaftenen her.
|
 |
Grøn te brus
Drikken vi serverer til alle vores arrangementer
Giver lidt over 1,5 L
Boblende drikke er sagen. De virker ekstra friske og
svalende. Hvorfor ikke få iste med bobler? Der er
masser af færdig iste på butikshylderne, men det er
altså noget sjask, en gang sukkerlage med lidt
teekstrakt og farvestoffer.
Så her kommer noget reelt: Grøn iced tea med bobler!
Den svaler, opkvikker og forfrisker! En mere
behagelig energi. Drikken er også helt sprød i
smagen, som en kold øl kan være det.
- 3 breve PharmaGreen grøn te-pulver eller 2 spsk.
god grøn te, f.eks. Jasmin Pearls, Yunnan, Long Jing
eller Sencha
- 1 dl kogt vand
- evt. xylitol, melassesukker, ahornsirup eller
honning
- 1,5 l danskvand
- citronsaft
Opløs grøn te-ekstrakt i det kogte vand eller lad
tebladene trække i 2-3 minutter i tempereret vand
(kog det og lad det stå 5 minutter, så temperaturen
når ned omkring 80 grader). Kasser tebladene, hvis
du har brugt dem fremfor ekstrakt, og gem
(selvfølgelig!) selve teen. Melassesukker, honning
eller ahornsirup opløses i teen, hvis drikken skal
sødes.
Lad tekoncentratet afkøle i cirka 10 minutter. Hæld
det så i en stor kande eller skål (der skal være
plads til mindst 2 l). Hæld forsigtigt danskvandet
i. Det skummer, så vær varsom. Hæld langsomt og
gerne ned ad på siden af kanden/skålen, som holdes
skråt. Tænk fadøl.
Tilsæt citronsaft.
Nyd!
|
 |
|