Leere deinen Geist.
   Werde formlos und gestaltlos wie Wasser.
   Wenn man Wasser in eine Tasse gießt,
   wird es zur Tasse.
   Gießt man Wasser in eine Flasche,
                                                      wird es zur Flasche.
                                                      Gießt man Wasser in eine Teekanne,
                                                      wird es zur Teekanne.
                                                      Sei Wasser, mein Freund.

                                                      Bruce Lee

  Es ist jetzt an der Zeit, auf meinen
  eigenen Beinen zu stehen, für mich selbst
  zu sorgen und selbständig zu denken;
  mir selbst das zu geben, was meine Eltern
  mir nicht geben konnten.

  Je mehr ich über ihre Kindheit heraus finde,
  desto besser verstehe ich ihre Grenzen und Schwächen.
  Am besten ist es, wenn wir unsere Eltern so lieben, wie sie
  sind, und immer wieder bekräftigen, dass sie uns ebenso lieben.
  Ich benutze meine Eltern nicht als Entschuldigung für das
  Negative in meinem Leben. Ich segne meine Eltern voller Liebe.
  Wir sind alle frei, unseren eigenen Weg zum Glück zu suchen.

  Louise L. Hay

  Ich achte darauf, dass ich stets mit dem
  Besten versorgt werde, was das Leben zu
  bieten hat.
  Ich informiere mich über gesunde
  Ernährung, weil ich ein kostbares
  Geschöpf bin und weil ich auf bestmögliche Weise für mich
  selbst sorgen möchte. Mein Körper ist einmalig und
  unterscheidet sich von allen anderen Körpern;

  daher lerne ich, meinem Körper diejenigen Substanzen
  zuzuführen, die er am besten verarbeiten kann. Ich bringe so
  viel wie möglich über gesundes Essen und Trinken in Erfahrung.

  Ich beobachte aufmerksam, welche Speisen und Getränke mir
  nicht gut bekommen. Ich wähle bewusst Nahrungsmittel aus,
  die meine Zellen erneuern und mir Energie liefern. Dankbar und
  liebevoll segne ich meine Speisen. Ich werde genährt und
  versorgt. Ich fühle mich gesund, glücklich und energiegeladen.
 
  Louise L. Hay

  Man kann nicht zweimal in denselben  
  Fluss steigen,
  denn andere Wasser strömen nach.
  Auch die Seelen steigen gleichsam aus
  den Wassern empor.

  Heraklit