I look forward to bringing you all the happenings in our community, and share with you, the joy of living in San Pancho.

Did you know that Green coconut water has many uses such as:

A natural, healthy source for hydration, energy and endurance, 

making it the perfect sports drink.

Restores electrolytes after exercise, vomiting, diarrhea.

Antiseptic properties provide antibacterial, anti-viral and anti-fungal agents to purify blood killing measles,  

herpes, influenza, AIDS, SARS, and hepatitis C...

Useful for emergency transfusions due to being close in composition to 

human plasma.

Used to prevent vomiting, nausea and replace lost fluids in cases of

malaria, typhoid, influenza.

Dissolves kidney stones alkalizing urine pH.

Used as a natural cleanse, coconut water mixed with olive oil eliminates 

intestinal parasites.

Coconut oil medicinal uses:

Virgin coconut oil tastes and smells like coconut. Expeller pressed oil has no scent or taste and both types can be used medicinally.

Kills bacteria causing urinary tract infections, gonorrhea, gum disease, staphylococcus, MRSA...

Destroys fungus causing candida.

Kills viruses causing flu, infectious disease, typhoid, HIV...

Inhibits parasite growth such as tapeworm, liver flukes, giardia...

Eases acid reflux, relieves gallbladder disease.

Enhances proper bowel function and lowers incidence of hemorrhoids when oil is consumed.

Relieves and heals intestinal disorders, ulcers, colitis, IBS, and Crohn's disease.

Stabilizes blood sugar and insulin production.

Eases neuropathies and itching from diabetes.

Protects against osteoporosis and reduces problems from cystic fibrosis.

Enhances pancreatic function, enzyme production and reduces pancreatitis.

Improves magnesium and calcium absorption, promoting stronger bones.

Reduces joint and muscle inflammation, supporting repair of tissues.

Regulates thyroid function.

Protects against cancers of colon, breast, and digestive tract.

Medium chain fatty acids (MCFA) protect against development of Alzheimer's disease.

MCFA strengthen heart and circulatory system protecting against artherosclerosis and heart disease.

Prevents oxidation of fatty acids.

Provides antioxidants to fight free radicals slowing aging and degenerative diseases such as arthritis.

Relieves symptoms of chronic fatigue syndrome.

Reduces incidence and intensity of epileptic seizures.

Stabilizes female hormones reducing hot flashes and vaginal dryness 

during menopause.

Lessens symptoms associated with prostate enlargement.

Strengthens the liver and protects against degeneration.

Soothes earaches when mixed with garlic and olive oil.

Topical uses for  

coconut oil:

Forms a chemical barrier on skin to protect and heal infections.

Topical applications relieve pain and swelling from hemorrhoids.

Moisturizes and softens dry skin.

Reduces bags, puffiness and wrinkles under eyes.

Lessens occurrence and appearance of varicose veins.

Preps skin before shaving.

Mixed with baking soda, coconut oil makes an effective toothpaste.

Soothes sunburned skin and promotes healing of burns and blisters.

Heals psoriasis and eczema lesions.

Stops pain, burning, and itching of bug and snake bites.

Prevents itching from poison ivy, oak, and sumac.

Promotes firm skin tone, preventing age spots, sagging and wrinkles.

Eliminates head lice.

Removes makeup easily.

Heals nail fungus under finger and toenails.

Prevent nosebleeds by applying light film inside nostrils.

In combination with cornstarch and baking soda, coconut oil makes an 

effective deodorant.

Makes an excellent massage oil, a natural personal lubricant, and great 

sunscreen.

Conditions hair, prevents split ends, reduces frizz, controls flaky scalp 

and dandruff.

Removes scars and stretch marks.

Repairs cracked, sore, dry nipples from nursing.

Heals diaper rash and removes cradle cap on babies.

Nutritional uses for coconut oil:

Enhances absorption of nutrients and improves digestion.

Provides a quick energy source and stimulates metabolism.

Produces immediate, usable energy source rather than being stored as fat.

Increases metabolic rate, stabilizes body weight, and controls food cravings.

Enriches milk supply for breast-feeding women.

Doesn't form harmful by-products during cooking when used at high heat.

Learn more:  

¿Sabía usted que el agua de coco verde tiene muchos usos, tales como:    Una fuente natural y saludable para la hidratación, la energía y la resistencia,  por lo que es la bebida deportiva perfecta.  Restaura electrolitos después del ejercicio, vómitos, diarrea.  Propiedades antisépticas proporcionar a los agentes antibacterianos, antivirales y antifúngicas  para purificar la sangre - el sarampión, herpes, matanza de la gripe, el SIDA, SARS, hepatitis  C. ..  Útil para transfusiones de emergencia debido a la cercanía en la composición de  plasma humano.  Se utiliza para prevenir los vómitos, las náuseas y reemplazar los líquidos perdidos en caso de  la malaria, la fiebre tifoidea, la gripe ...  Disuelve cálculos renales alcalinizante pH de la orina.  Se utiliza como una limpieza natural, agua de coco mezclada con aceite de oliva elimina  los parásitos intestinales.     El aceite de coco usos medicinales:  Virgen de coco de aceite gustos y olores como el de coco.Expulsor de aceite prensado no tiene olor ni sabor, y ambos tipos pueden ser utilizados con fines medicinales.     Elimina las bacterias que causan infecciones del tracto urinario, gonorrea, enfermedad de las encías, estafilococo, MRSA ...  Destruye hongos causantes de la cándida.  Elimina los virus que causan la gripe, enfermedad infecciosa fiebre tifoidea, VIH ...  Inhibe el crecimiento de parásitos como la tenia, trematodos hepáticos, giardia ...  Facilita el reflujo ácido, alivia la enfermedad de la vesícula biliar.  Mejora la función apropiada del intestino y disminuye la incidencia de hemorroides cuando el petróleo se consume.  Alivia y cura los trastornos intestinales, úlceras, colitis, el SII, y la enfermedad de Crohn.  Estabiliza el azúcar en la sangre y la producción de insulina.  Facilita las neuropatías y la picazón de la diabetes.  Protege contra la osteoporosis y reduce los problemas de la fibrosis quística.  Mejora la función pancreática, la producción de enzima y reduce la pancreatitis.  Mejora el magnesio y la absorción de calcio, promoviendo huesos más fuertes. 
Reduce la inflamación articular y muscular, el apoyo a la reparación de tejidos.  Regula la función tiroidea.  Protege contra el cáncer de las vías de colon, mama y digestivo.  Medio ácidos grasos de cadena (AGCM) proteger contra el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.  AGCM fortalecer el sistema circulatorio y al corazón la protección contra la aterosclerosis y enfermedad cardíaca.  Evita la oxidación de ácidos grasos.  Proporciona antioxidantes para combatir los radicales libres retrasando el envejecimiento y las enfermedades degenerativas como la artritis.  Alivia los síntomas del síndrome de fatiga crónica.  Reduce la incidencia y la intensidad de las crisis epilépticas.  Estabiliza las hormonas femeninas reducción de la sequedad vaginal y sofocos  durante la menopausia.  Disminuye los síntomas asociados con el agrandamiento de la próstata.  Fortalece el hígado y protege contra la degeneración.  Alivia dolores de oído cuando se mezcla con ajo y aceite de oliva.     Usos tópicos para el aceite de coco:  Forma una barrera química en la piel para proteger y curar infecciones.  Las aplicaciones tópicas aliviar el dolor y la hinchazón de las hemorroides.  Hidrata y suaviza la piel seca.  Reduce las bolsas, la hinchazón y las arrugas bajo los ojos.  Disminuye la aparición y la aparición de varices.  Prepara la piel antes de afeitarse.  Mezclado con el bicarbonato de soda, aceite de coco hace una pasta de dientes eficaz.  Suaviza la piel quemada por el sol y promueve la curación de quemaduras y ampollas.  Cura psoriasis y lesiones de eccema.  Detiene el dolor, el ardor y la picazón de las picaduras de insectos y serpientes.  Evita la comezón de la hiedra venenosa, el roble y el zumaque.  Promueve el tono de la piel firme, evitando manchas de la edad, la flacidez y las arrugas.  Elimina los piojos de la cabeza.  Elimina el maquillaje con facilidad.  Cura hongos en las uñas en los dedos y uñas de los pies.  Prevenir las hemorragias nasales mediante la aplicación de película de la luz dentro de las fosas nasales.  En combinación con la maicena y el bicarbonato de soda, aceite de coco hace un  desodorante eficaz.  Hace un excelente aceite para masajes, un lubricante personal natural, y una gran  protector solar.  Acondiciona el cabello, previene las puntas abiertas, reduce el frizz, controla el cuero cabelludo escamoso  y la caspa.  Elimina las cicatrices y estrías.  Reparaciones de grietas, dolor en los pezones secos y de la enfermería.  Cura la dermatitis del pañal y elimina la costra láctea en los bebés.     Una alimentación de aceite de coco:  Mejora la absorción de nutrientes y mejora la digestión.  Proporciona una rápida fuente de energía y estimula el metabolismo.  Produce fuente inmediata, la energía utilizable en lugar de ser almacenados como grasa.  Aumenta la tasa metabólica, estabiliza el peso corporal, y controla los antojos de alimentos.  Enriquece la oferta de leche para las mujeres en periodo de lactancia.  No forma subproductos nocivos durante la cocción cuando se utiliza a altas temperaturas.     

Información:  http://www.naturalnews.com